top of page

Onjẹ ati Ounjẹ 

Ounjẹ Vegan kii ṣe fun gbogbo eniyan, ṣugbọn ounjẹ RARA  pato ni.

Fun diẹ ninu, imọran ti veganism ti pade pẹlu ṣiyemeji ti ko ni iriri. Ọpọlọpọ awọn onjẹ ẹran gbagbọ pe lilọ vegan yoo ṣe idinwo awọn aṣayan ounjẹ wọn lọpọlọpọ. Sibẹsibẹ, awọn ti o ti gba ounjẹ “orisun ọgbin” yoo koo.  Imugboroosi kọsọ ti paleti ṣii ọpọlọpọ si agbaye tuntun ti jijẹ ilera. 

Fun awọn olubere, intanẹẹti nfunni ni ọpọlọpọ awọn aṣayan alaiṣe. Sibẹsibẹ, ohun ti o ṣiṣẹ fun ọkan ko ṣiṣẹ nigbagbogbo fun gbogbo eniyan ati pe o le ma ṣiṣẹ fun Ọ. WL WELL VHS ti ni asopọ pẹlu ọpọlọpọ awọn onigbawi ounjẹ BIPOC iyalẹnu ati awọn olounjẹ ti o yẹ ki o mọ ararẹ pẹlu. Ọkan paapaa ni agbẹjọro “Da ọgbin”.  Jeffrey Boadi lati Ilu Lọndọnu, England ẹniti o ṣẹda iwe iroyin Oro ti Ilera . A yoo ṣe afihan awọn iṣẹ ti awọn ọrẹ wa to dara bi Jeff lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati kọ gbogbo awọn ọna ti o le ṣe kii ṣe awọn yiyan ounjẹ ti o dara nikan, ṣugbọn awọn yiyan ounjẹ BEST fun iwọ ati awọn idile rẹ.

pexels-fuzzy-rescue-3669638.jpg
pexels-ella-olsson-1640774.jpg
pexels-bulbfish-1143754.jpg

Fọọmu fun Aṣeyọri ni Yiyipada si Ounjẹ Ti o Da Ohun ọgbin

* WL DARA ko ṣe igbega tabi nkan si isọdọmọ ti Ounjẹ orisun ọgbin

Young Girl Eating Salad

Maṣe jẹ apọju  alagbara nipa rẹ; ojuami ni lati ṣe aṣeyọri. Bẹrẹ pẹlu awọn aṣayan veggie wọnyẹn ti o gbadun tẹlẹ ki o faagun lati ibẹ.

​

O jẹ deede lati ni isokuso soke lati igba de igba, ṣugbọn ranti, imọran ni pe Ounjẹ ti o da lori ohun ọgbin jẹ fun igbesi aye, nitorinaa gbe ni iyara ti  ileri na  ti o tobi anfani fun aseyori.

Ọkan ninu awọn ọrẹ nla wa ni WL WELL jẹ Oluwanje Walter Terrell aka. "Oluwanje Walter Tani"

Ti o da lati Charlotte, NC, Oluwanje Walt tun jẹ oludasile ti awọn ounjẹ ' The Perfect Batch ' : tirẹ  ibuwọlu  ila ti obe ati seasonings.

​

Botilẹjẹpe, kii ṣe dandan 'ṣe igbeyawo' si eyikeyi igbesi aye ijẹẹmu kan pato, Oluwanje Walt le  pato  a gbẹkẹle lati sin soke  aladun  awopọ ti eyikeyi orisirisi fun awọn  adhering  si eyikeyi onje yiyan.

​

A laya fun u lati lọ si "Ipilẹ ọgbin" fun awọn ọjọ 90, ti o bẹrẹ ni January 1, 2021. Nitorina, fun awọn ọjọ 90 akọkọ wọnyi, yoo ṣe ounjẹ nikan awọn ounjẹ "orisun ọgbin".

WL WELL VHS nigbagbogbo mọriri awọn oluranlọwọ ati awọn ti o wa ni ila pẹlu iyasọtọ wa lati ṣe igbelaruge awọn igbesi aye ilera. 

Iyẹn ti sọ, WL WELL jẹ ki o jẹ aaye lati ṣe agbega awọn akitiyan ti awọn onigbawi ati awọn alajọṣepọ BIPOC . Nitori ilera  disparities ko ni tẹlẹ ninu a  igbale. Ati nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu iraye si ounjẹ (awọn) ilera.

Ni afikun, awọn agbegbe BIPOC nigbagbogbo jẹ olupilẹṣẹ ti iru awọn igbesi aye ijẹẹmu wọnyi. Sibẹsibẹ, ni iṣowo akọkọ, wọn wa  overwhelmingly osi jade ti awọn igbega ti ara wọn aṣa aṣa  ati ki o rọpo pẹlu White Cis Males  ati  Awọn obirin lati jẹ ki wọn jẹ diẹ sii "ọja." Awọn apẹẹrẹ ti o dara julọ jẹ  Yoga (India) ati Veganism (Jamaican, Afirika).

bottom of page